1月7日は人日の節句。　人日の節句は五節句のうちの第一番目。
そして、人日の節句といえば七草粥。
　子どもの頃、「春の七草」の名前をどれがどれだかわからないまま覚えた記憶があります。
おかげで今でも七草は言うことができます。
しかし、いまだにどれがどれだかわかりません。

セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ


　七草粥は無病息災を祈って正月七日（人日の節句）にいただきます。
我が家でも毎年、1月7日は七草粥をいただきます。　スーパーに行くと七草セットが販売されています。最近ではレトルトの七草粥も販売されています。湯せんして、レトルトパックをはさみできって盛り付ければいただける。便利といえば便利ですが・・・


　この七草粥には、正月期間中疲れた胃袋を休めるという意味合いもあるようですが、私の場合は、正月太りのためのダイエット食という位置づけです。　

この後は、1月11日の鏡開き、2月3日の節分で恵方巻きとまたまた太る材料がつづきます。